ਖ਼ਬਰਾਂ - ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਕੰਸੈਂਟਰੇਟਰ: ਐਟ-ਹੋਮ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨਾ ਹੈ

ਜਿਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਆਮ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਮਾ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਅਬਸਟਰਕਟਿਵ ਪਲਮਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (ਸੀਓਪੀਡੀ), ਫਲੂ, ਅਤੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾਆਕਸੀਜਨ concentrator. ਆਕਸੀਜਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰੀ ਉਪਕਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਚਣ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀਆਕਸੀਜਨ concentratorਘਰ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾਆਕਸੀਜਨ concentratorਬਿਨਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾਪਣ। ਇਹ COVID-19 ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਵਾ ਦਾ ਲਗਭਗ 21 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾ ਮਿਲਣਾ, ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ, ਦਿਲ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਲਈ।

ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈਆਕਸੀਜਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ?

ਆਕਸੀਜਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇਕਮਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਲਓ ਅਤੇ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕੰਸੈਂਟਰੇਟਰ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਪੋਰਟੇਬਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਟੈਂਕਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਵਾ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਪੰਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਦੇਖੇ ਹੋਣਗੇ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਐਫ.ਡੀ.ਏ. ਨੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਕਸੀਜਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਨੁਸਖ਼ੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੇਚਣ ਜਾਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਜਾਂ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।

ਆਕਸੀਜਨ ਕੰਸੈਂਟਰੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ:

  • ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਲਾਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੰਨਸੈਂਟਰੇਟਰ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਕਸੀਜਨ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।
  • ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਨਸੈਂਟਰੇਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁੱਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
  • ਕੰਸੈਂਟਰੇਟਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੈਂਟ ਨੂੰ ਨਾ ਰੋਕੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਲਾਰਮ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਕੰਸੈਂਟਰੇਟਰ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ COVID-19 ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾ ਕਰੋ।

ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ, ਜਾਂ ਪਲਸ ਔਕਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਯੰਤਰ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਪਣ ਲਈ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਗਲਤ ਰੀਡਿੰਗ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। FDA ਨੇ 2021 ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੰਚਾਰ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਬਜ਼ ਆਕਸੀਮੇਟਰੀ ਖੂਨ ਦੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ, ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਕਾਰਕ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਰੀਡਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਰਾਬ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੋਟਾਈ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਮੌਜੂਦਾ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਪਾਲਿਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ। ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ FDA ਸਮੀਖਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਸਿਰਫ਼ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ:

  • ਆਪਣੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
  • ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
  • ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ 'ਤੇ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਲਗਾਉਣ ਵੇਲੇ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਨਿੱਘਾ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਹੈ। ਉਸ ਉਂਗਲੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੁੰ ਪਾਲਿਸ਼ ਹਟਾਓ।
  • ਸ਼ਾਂਤ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਹਿਲਾਓ ਜਿੱਥੇ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਸਥਿਤ ਹੈ।
  • ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਰੀਡਿੰਗ ਬਦਲਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਨੰਬਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
  • ਆਪਣੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਰੀਡਿੰਗ ਦੀ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਲਿਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰ ਸਕੋ।

ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ:

  • ਚਿਹਰੇ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੁੰਆਂ ਵਿੱਚ ਨੀਲਾ ਰੰਗ;
  • ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਖੰਘ ਜੋ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
  • ਬੇਚੈਨੀ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ;
  • ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਤੰਗੀ;
  • ਤੇਜ਼/ਰੇਸਿੰਗ ਪਲਸ ਰੇਟ;
  • ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਹੀ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ (ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ)।

ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਸਤੰਬਰ-14-2022